這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
針對行政院黨產會今( 30 )日質疑國民黨賤賣國發院土地給元利建設,元利建設發出聲明指出,法律應保護交易安全、人民權利,為免政治操作,模糊事實真相,因此必須澄清。元利指出,當時投標價是參考同時間、同地區相隔 100 公尺的標售案,強調換算每坪單價約 33 萬元,並未偏離市場行情。並指公司遵循法規,所有交易相關文件均可受社會公評及檢驗。
行政院黨產會今日針對「國發院土地案」舉行聽證會,指出國民黨在 2005 年 8 月 23 日與元利建設簽約,以 42.5 億元售出國發院土地,但因未來的土增稅額預估約 9.4 億元,所以將買價扣半,最後以 38.3 億元為實際成交價,黨產會認為此舉有賤賣土地之嫌。且也認為元利建設僅以每坪 26.53 萬元的價格,取得每坪價值約 40 萬元的土地,認為有不相當對價。
為此,元利建設今日發出聲明表示,法律應保護交易安全、人民權利,為免政治操作,模糊事實真相,淪為無辜受害者,因此必須澄清。元利指出,同時間、同地區「住宅」熟成地,「實際標脫價格」每坪 33 萬元,台灣銀行「招標前」委託中華不動產「估價每坪 27.5 萬元」,市場行情絕對「不是 40 萬元」,並指出法院拍賣結果與估價報告有重大落差者,比比皆是。
元利強調,投標是參考同時間同地區相隔 100 公尺台銀公開標售案,每坪 33.16 萬元標脫價為依據。本案簽約時成本為 47.7 億元,換算每坪單價約為 33 萬元,並未偏離市場行情,價格相當。
元利表示,當初是配合永建國小擴建校地公益需求而進行評估投標,並經過公開標售程序,並無任何惡意存在,所有交易相關文件均可受社會公評及檢驗。公司是依專業評估、遵循政府法規並依市場交易機制參與本案,其過程完全符合相關法令規定,元利及其相關股東權益當然應受憲法及法律保障。
如今會發生這起事件,元利無奈表示,是因前手是國民黨,才又被捲入紛爭,但公司仍選擇相信黨產會能秉持超然獨立精神、依據專業素養、實事求是的態度,保障相關當事人交易安全。
綠竹筍比白竹筍營養?腸胃虛弱3族群不宜多吃
: 【華人健康網記者張世傑/台北報導】夏日吃筍,別忘記綠竹筍。營養師指出,綠竹筍含有豐富的纖維素、蛋白質,不僅可輔助瘦身,還能解便祕、防水腫。無論涼拌、煮湯、炒菜,綠竹筍都是老饕們的最愛。不過,營養師提醒,吃筍有3禁忌,腸胃虛弱者不宜多吃。
助排便防水腫 3族群宜少吃
營養師蘇妍臣強調,綠竹筍含有纖維素、低澱粉,又含有多種維生素及鈣、磷、鉀、鐵等微量元素,是一種特殊的健康食材。其富含膳食纖維,能幫助消化,刺激腸胃蠕動,協助排便順暢、防水腫。雖然吃綠竹筍有許多好處,但是提醒以下3族群宜少吃:
1.腸胃功能不佳者:患有嚴重的十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、慢性腸炎、食道靜脈曲張等疾病的患者,吃太多竹筍容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適,因為竹筍含有豐富的粗纖維,難消化,不宜空好康腹或單吃竹筍;吃的時候也要細嚼慢嚥。
2.腎功能不佳者:竹筍的鉀離子含量高,除了汆燙減少鉀離子,建議每餐不要吃超過100克,大約半根到一根即可。
3.高血壓患者:部分經過醃製的竹筍加工品,如酸筍絲、酸筍片等,所含的鈉含量通常比較高,高血壓患者必須節制食用量。
綠竹筍電鍋烹煮料理 加辣椒去苦味
除此之外,當季在地的綠竹筍相當美味,幾乎沒有苦味。根據農委會的建議,料理方式以用電鍋蒸煮法是最簡單又不易失敗的方法。將綠竹筍洗淨放入內鍋,蓋上蓋子,外鍋加兩杯水(電鍋量杯),煮好後,放涼再儘速放入冰箱冷藏即可。
用電鍋蒸煮,料理後糖度與料理前差異不大。當然也可用水煮的方式,不過建議連殼下去一起煮,較能保住鮮甜,所以煮前一定要先將竹筍洗乾淨。煮好後待涼,直接將筍與煮筍的筍水放進冰箱冷藏,能保持竹筍原味,而且筍水清香甘甜,可以拿來煮湯,或者放涼後直接飲用。
若擔心竹筍有苦味,可在水煮時,加入生米,煮前可在筍背先劃一條深刀,放入冷水後,加入生米(水與生米比例約為10:1)、一點點辣椒一起煮,水需蓋過竹筍,此時,米的微量元素可保留竹筍甜味,而辣椒則會讓竹筍鮮味更明顯。煮滾後計算10分鐘,轉小火續煮40分鐘再關火,待涼,不要沖水,將筍放入冷藏即可。
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